Nivelul de umiditate din aerul apartamentului: metode de măsurare + sfaturi pentru normalizare
De câți vapori de apă conține aerul locuinței depinde în mare măsură sănătatea locuitorilor săi. Pentru o stare de bine, este important ca nivelul de umiditate din apartament să corespundă standardelor. Cu toate acestea, dacă regimului termic i se acordă suficientă atenție, saturația atmosferei cu umiditate este adesea uitată, nu-i așa?
Vă propunem să înțelegeți ce este norma de umiditate a aerului din apartament, care este valoarea sa pentru diferite încăperi și cum se măsoară corect acest indicator. După determinarea gradului de umiditate, trebuie luate măsuri pentru scăderea sau creșterea conținutului de apă din atmosfera încăperii. Metode eficiente de normalizare a microclimatului sunt descrise în articol.
Cuprinsul articolului:
Ce este norma de umiditate?
În atmosfera planetei noastre sunt întotdeauna prezenți vapori de apă. Pentru măsurarea lor se folosește conceptul de umiditate absolută. Aceasta desemnează fracțiunea de masă a conținutului de apă dintr-un metru cub de amestec gazos. La temperatura mediului ambiant de 0 °C, această valoare corespunde la 5 g/m3.
La creșterea temperaturii aerului, apa se va evapora mai repede, ceea ce duce la creșterea procentului de umiditate care trece în atmosferă.

Termenul de umiditate relativă desemnează cantitatea de umiditate din aer la o anumită temperatură, în comparație cu cantitatea maximă de vapori de apă care ar putea satura atmosfera la aceeași temperatură.
Când se vorbește despre norma de umiditate a unei locuințe, se face referire la această valoare relativă, exprimată în procente.
Influența umidității asupra stării de bine
S-a observat de mult timp că oamenii sunt extrem de sensibili la conținutul de vapori de apă din locuințele lor. La un conținut scăzut sau ridicat de umiditate în aer, locuitorii apartamentelor se simt inconfortabil. Cele mai pronunțate simptome sunt slăbiciunea, oboseala, durerea de cap, scăderea imunității.

Microclimatul uscat favorizează acumularea de electricitate statică, ceea ce duce la acumularea de particule fine de praf în aer. Este un mediu excelent pentru dezvoltarea bacteriilor și a organismelor microscopice care provoacă diverse boli.
În astfel de încăperi, oamenii prezintă adesea uscăciunea pielii, ceea ce duce la dermatite, fragilitate a părului, apariția ridurilor premature. Uscarea mucoaselor favorizează dezvoltarea răcelilor frecvente, precum și a bolilor oculare.
Din cauza încetinirii circulației sângelui, sarcina asupra inimii crește, ceea ce poate duce la creșterea tensiunii arteriale și la afecțiuni ale sistemului cardiovascular.
Microclimatul umed în casă nu este mai puțin periculos. În acest caz, se creează condiții favorabile pentru dezvoltarea bacteriilor, apariția mucegaiului negru, a ciupercilor care formează colonii pe pereții umedi.
Substanțele nocive eliberate de aceste organisme unicelulare pot duce nu numai la dezvoltarea alergiilor, ci și la intoxicații acute. Primele simptome sunt – slăbiciune și amețeli.

Șederea prelungită într-o încăpere umedă amenință dezvoltarea diferitelor boli – de la simple infecții respiratorii acute până la reumatism și tuberculoză. În condiții de umiditate ridicată în spațiile locative, se observă o lipsă de oxigen, ceea ce crește sarcina asupra inimii și duce la boli ale acestui organ important.
Este deosebit de periculos atunci când nivelul ridicat de vapori de apă se combină cu o temperatură ridicată a aerului, ceea ce poate provoca un șoc termic sau chiar un atac de cord.
Normele recomandate pentru apartament
Deoarece umiditatea aerului este un criteriu extrem de important pentru un mediu de locuit confortabil, există documente normative speciale care reglementează valoarea acesteia.
În GOST 30494-96 sunt indicate valorile sezoniere ale conținutului de umiditate în fondul locativ: pentru vară, limitele umidității optime a aerului sunt definite în intervalul 30-60%, pentru iarnă – 30-45%.

Există, de asemenea, un SNiP corespunzător, conform căruia pentru orice perioadă a anului se aplică norma de 40-60%. Pentru zonele umede, se admite o valoare de 65%, iar pentru cele foarte umede – 75%.
Trebuie menționat că standardele sunt concepute pentru organizațiile de construcții, majoritatea oamenilor consideră aerul cu o umiditate de 30% ca fiind uscat.
Vom prezenta recomandări concrete privind conținutul de vapori de apă:
- în dormitor;
- în camera copiilor;
- în sufragerie;
- în biroul de lucru;
- în bucătărie și baie.
Dormitorul are o importanță mare, deoarece somnul sănătos determină în mare măsură starea persoanei și contribuie la menținerea imunității. Gradul ideal de umiditate pentru această încăpere este de 40-55%.
Specialiștii recomandă să țineți fereastra din dormitor întotdeauna întredeschisă, ceea ce contribuie la reglarea naturală a umidității și la întărirea organismului. O variantă alternativă – instalarea unui aerisitor de fereastră.

Camera copiilor. Aici, indicatorul normal al conținutului de vapori de apă are o importanță primordială, deoarece organismul în curs de dezvoltare este mai sensibil la căldură și frig și, de asemenea, mai receptiv la infecții. Se consideră optim un indicator de 50-60%.
Aerul insuficient de umed usucă nazofaringele, deschizând calea bolilor de răceală și este, de asemenea, dăunător pentru piele, provocând descuamare și chiar dermatită. Trebuie să aveți în vedere că temperatura în camera copiilor nu trebuie să depășească 24°C.
Sufrageria. De regulă, pentru această cameră este alocată cea mai spațioasă încăpere a apartamentului, unde familia petrece câteva ore în fiecare zi. Cel mai confortabil nivel de umiditate aici poate fi considerat 40-50%.
Acest standard asigură o stare de bine a oamenilor, garantând în același timp o stare excelentă a dispozitivelor electronice și a mobilei scumpe, care este adesea amplasată în sufragerie.
Biroul de lucru/Biblioteca. Aici este admisibil un nivel mai scăzut de umiditate de 30-40%. Acest lucru se datorează faptului că în aceste camere sunt de obicei depozitate cărți și documente și este instalat și echipament de birou, care poate fi deteriorat de un exces de vapori de apă în atmosferă.

Bucătăria și baia. Aceste încăperi se caracterizează printr-un regim termo-umiditate ridicat, ceea ce afectează negativ sănătatea oamenilor, starea tehnicii și a mobilei. Este important să nu uitați de aceste zone – pentru a aduce gradul de vapori de apă la 45-50% se folosesc ventilatoare de extracție.
Semne ale “abaterii” regimului de umiditate
Manifestând spirit de observație, este ușor să trageți concluzia despre ce microclimat este caracteristic încăperii.
Următoarele particularități indică aerul uscat:
- pământul din ghivecele cu flori de apartament se usucă rapid, acoperindu-se cu crăpături;
- obiectele și lucrurile din cameră se electrizează rapid cu electricitate statică;
- rufele umede se usucă în câteva ore, dar sunt greu de călcat;
- chiar și atunci când se fac curățenii constante, în aer se simte miros de praf.
Unul dintre primele semne ale aerului uscat este uscarea marginilor frunzelor plantelor de apartament și ofilirea acestora.
Mai mulți factori indică o proporție crescută de vapori de apă în cameră. În astfel de încăperi miroase a mucegai, iar hainele și lenjeria de pat sunt mereu umede.
Apa din tăvile florilor stagnează de obicei, iar solul din ghivece se acoperă cu un strat alb de mucegai.

Merită să acordați atenție sării care se umezește rapid într-o solniță deschisă, ușilor umflate și care nu se închid bine.
Multe neplăceri pot cauza tapetul care se desprinde de pe pereți, petele de mucegai și ciuperci care apar pe suprafețele orizontale și verticale.
Metode de determinare a umidității
Pentru a determina microclimatul unei încăperi, puteți folosi aparate speciale sau mijloace la îndemână. Să examinăm câteva metode comune.
Metoda nr. 1 – materiale naturale
Un ajutor de încredere poate fi un con de brad obișnuit. Ar trebui să fie adus în cameră și așezat departe de sursele de căldură.
Dacă solzii se deschid – în cameră este un microclimat uscat. Dacă însă în aer conținutul de vapori de apă este crescut, conul va rămâne strâns închis.

O metodă mai complexă – un dispozitiv de casă, realizat dintr-o ramură de molid, care permite urmărirea dinamicii conținutului de vapori de apă din cameră.
Un bețișor de molid curățat, cu lungimea de 21-30 cm, se fixează pe o scândură de partea tăiată, în timp ce celălalt capăt rămâne liber. La creșterea nivelului de umiditate, acesta se va lăsa în jos, ceea ce poate fi verificat prin marcarea indicațiilor cu un creion.
Metoda nr. 2 – pahar cu apă
Este suficient să faceți un experiment simplu: un pahar de sticlă cu apă se răcește în frigider până la o temperatură de 3-5°C.
După ce scoateți recipientul din frigider, trebuie să-l observați timp de 5-10 minute:
- dacă condensul curge în picături mari – în cameră umiditate excesivă;
- pereții de sticlă se usucă instantaneu – în aer există un deficit de vapori de apă;
- recipientul rămâne aburit – umiditatea este aproape de cea ideală.
Ca și în cazul anterior, această metodă este destul de aproximativă. Cu toate acestea, ea permite determinarea nu numai a nivelului crescut și scăzut al conținutului de vapori de apă, ci și a umidității confortabile.

Metoda nr. 3 – psihrometrul Assmann
Pentru această metodă este necesar un aparat special, format din două termometre cu alcool: unul obișnuit, iar celălalt – umezit cu o bandă de batist umedă.
Trebuie să citiți indicațiile de la cele două dispozitive, care vor diferi din cauza influenței mediului, în primul rând, a conținutului de umiditate din atmosferă.

Din prima valoare trebuie să scădeți a doua, apoi în tabelul Assmann, în coloana verticală, găsiți indicația aparatului uscat, iar în cea orizontală – diferența de temperatură. Cifra de la intersecția rândurilor indică nivelul de umiditate căutat în încăpere.
În condiții casnice, vă puteți descurca cu un singur termometru de cameră. Pentru aceasta, mai întâi trebuie să fixați temperatura în mod obișnuit, apoi să înfășurați capul aparatului cu un șervețel umed sau un tampon.
După 5-10 minute puteți citi rezultatul, după care calculați diferența dintre indicații și introduceți datele în tabel.
Metoda nr. 3 – indicații precise ale higrometrului
Cel mai comod este să determinați umiditatea atmosferei cu un higrometru – un aparat special destinat acestui scop.
Există numeroase varietăți de astfel de dispozitive care funcționează pe diferite principii: gravimetric, cu peliculă, capilar, cu condensare, electrolitic, ceramic.

O răspândire deosebită au avut-o higrometrele electronice, al căror funcționament se poate baza pe diferite metode de citire a indicațiilor.
Dintre acestea, menționăm următoarele categorii de dispozitive:
- optoelectronice – cu măsurare cu ajutorul unei oglinzi răcite;
- rezistive – cu aplicarea efectului de modificare a conductivității anumitor tipuri de săruri/polimeri;
- capacitive – unde se ține cont de modificarea capacității condensatorului;
- dispozitive bazate pe determinarea conductivității aerului.
Modelele de higrometre pot fi staționare sau mobile. Aparatele din ultima categorie pot fi mutate dintr-o încăpere în alta.
Informații suplimentare despre diverse aparate pentru măsurarea umidității și sfaturi privind utilizarea acestora sunt prezentate în acest articol.
Sfaturi pentru normalizarea microclimatului
Pentru menținerea unui microclimat adecvat în locuință, puteți apela la recomandările specialiștilor.
Astfel, pentru combaterea aerului prea uscat se utilizează:
- metode populare;
- aparate speciale.
O fântână decorativă, un acvariu spațios cu peștișori colorați sau jardiniere cu flori de casă – nu sunt doar decorațiuni interioare eficiente, ci și o metodă eficace de a menține umiditatea normală în atmosfera unei încăperi de locuit, de exemplu, a sufrageriei.

Un mijloc simplu, dar suficient de eficient, este să așezați recipiente cu apă lângă aparatele de încălzire sau pe radiatoare. Lichidul din vase trebuie completat pe măsură ce se evaporă.
Ca variantă, pe calorifere se aruncă prosoape umede, șervețele sau alte bucăți de țesătură. De asemenea, se pot atârna în cameră rufe spălate pentru uscare.

Pentru a rezolva radical problema nivelului de umiditate, vă vor ajuta dispozitivele de umidificare, a căror funcționare se bazează pe diverse metode:
- umidificatorul mecanic cu ventilator, suficient de zgomotos, dar nu prea eficient – 50-61%;
- umidificatorul cu abur, care funcționează similar unui fierbător electric. Acesta poate crește norma conținutului de vapori cu 60%;
- umidificatorul ultrasonic, al cărui mod de funcționare se bazează pe pulverizarea picăturilor de apă cu ajutorul unui emițător piezoelectric. Aparatul, care crește rapid umiditatea până la 100%, se remarcă printr-o funcționare silențioasă și sigură.
Primele două variante se remarcă printr-un cost accesibil și posibilitatea de a folosi apă de la robinet, în timp ce pentru funcționarea dispozitivului ultrasonic mai scump este necesar un lichid distilat.
Pentru reducerea gradului de umiditate a aerului, se poate apela fie la metode tradiționale, fie la ajutorul aparatelor moderne.
Într-o cameră umedă, este bine să aveți grijă să lăsați să intre cât mai multă lumină solară. Ferestrele nu trebuie umbrite cu perdele, deoarece razele soarelui usucă perfect aerul. Locuința trebuie aerisită regulat pentru a lăsa să intre aer proaspăt.

În toate camerele se poate instala ventilație forțată de evacuare, iar în bucătărie este mai bine să gătiți cu hota puternică pornită. Dacă în apartament este instalat un aparat de aer condiționat, este important să alegeți modul optim de funcționare.
La o temperatură insuficientă a aerului, merită să vă gândiți să folosiți aparate de încălzire suplimentare. În timpul lucrărilor de construcții și finisaje, este de preferat să alegeți materiale naturale care absorb bine umiditatea.
Cele mai bune rezultate pot fi obținute folosind dispozitive speciale.
Cel mai adesea se utilizează două categorii de aparate:
- Recipiente din plastic, umplute cu adsorbanți – substanțe care absorb activ vaporii de apă; este important să nu uitați să schimbați umplutura pe măsură ce se umezește;
- dezumidificatoarele casnice de aer, a căror funcționare se bazează de obicei pe principiul condensării vaporilor de apă atmosferici pe o placă a cărei temperatură este sub punctul de rouă.
Pentru normalizarea microclimatului din încăpere, este important să acordați atenție ferestrelor și sistemelor de ferestre. Cel mai bine este să montați geamuri termopan moderne, realizate conform noilor tehnologii, care garantează circulația aerului.
Concluzii și material video util pe această temă
Videoclipul cu povestea unui specialist despre ce neplăceri se poate aștepta de la aerul excesiv de uscat în spațiile de locuit:
Următorul videoclip vă va ajuta să obțineți informații despre diferite tipuri de aparate destinate măsurării nivelului de umiditate:
Videoclipul ilustrează 5 moduri simple de a crește umiditatea aerului din încăpere:
De menținerea normelor recomandate de umiditate în încăperi depinde în mare măsură sănătatea și capacitatea de muncă a omului. Este important să urmăriți constant acest indicator, folosind metode tradiționale, dar mai bine dispozitive speciale.
La primele abateri, trebuie să vă gândiți ce măsuri să luați pentru normalizarea microclimatului din apartament. În unele cazuri, vă puteți descurca cu metode casnice, dar un ajutor mai eficient vor oferi dispozitivele destinate acestui scop.
Împărtășiți cititorilor metodele dumneavoastră de menținere a umidității normale în apartament. Vă rugăm să lăsați comentarii, să adresați întrebări pe tema articolului și să participați la discuții – formularul pentru feedback se află mai jos.

Mai depinde foarte mult și de regiunea de reședință. La noi, în Extremul Orient, avem fluctuații uriașe de umiditate – vara 100% și deseori o căldură puternică în același timp. Mucegaiul din baie apare inevitabil. Aerul condiționat în acest sens ajută puțin. Spre sfârșitul iernii, cu încălzirea, totul se usucă mai mult sau mai puțin. Cum să combateți excesul de umiditate? Să plecați de la ea în Crimeea, poate?
Pentru astfel de cazuri complexe ca al dumneavoastră, au fost create special dezumidificatoarele de aer. Există și aparate de aer condiționat cu această funcție, dar este mai eficient să cumpărați un dispozitiv specializat. Se vând în aproape orice firmă care se ocupă cu aerul condiționat, costă 500-1000 lei, în funcție de intensitatea dezumidificării și de prezența funcțiilor suplimentare.
Eu determin nivelul de umiditate cu ajutorul unui pahar cu apă – cea mai simplă și sigură metodă. Din cauza climei, în casă de obicei există un deficit de umiditate. Înainte rezolvam această problemă prin amplasarea peste tot a recipienților cu apă, dar de când a apărut copilul, s-a decis să cumpărăm un umidificator. Am luat un model simplu și ieftin, în care se toarnă apă, iar pe parcursul zilei aparatul menține umiditatea normală în camera copilului.
Nu m-am gândit niciodată prea mult la gradul de umiditate din apartament, dar am observat că odată cu venirea sezonului de încălzire încep să mă simt nu foarte bine. Mai ales când caloriferele sunt date la maximum. Atunci este nevoie de un umidificator.